En Stille Stund 

 

- Ro, Nærvær, Alpakaer og Bål.

 

Mindfulness light – mentalt velvære for dig der ønsker at passe på dig selv.

 

Vi sidder rundt om bålet i en delvist åben bålhytte. Udenfor græsser alpakaerne.

Der vil være guidede øvelser i mindfulness, men også tid til bare at være.

​

Medbring: Varmt tøj og evt. et tæppe. Vær obs på at dit tøj måske kommer til at lugte af bål. Tag gerne en thermokop med kaffe eller te med.

 

Tidspunkter fra uge 43:

Formiddagshold: Tirsdag fra kl. 9.30 til 11. Vi starter kl. 10, men du er velkommen til at komme fra kl. 9.30.

Aftenhold: Tirsdag fra kl. 18 til 19.30. Vi starter kl. 18.30, men du er velkommen til at komme fra kl. 18.

 

Sted: Bukkerupvej 100, 4340 Tølløse

 

Tilmelding: mail kontakt@alpati.dk eller telefon 23326941

 

Pris: 150 kr. pr. gang.

Klippekort med 5 klip: 600 kr.

Klippekort med 10 klip: 1000 kr.

​